髖關節撞擊症(FAI,股骨髖臼夾擊症),股骨頭與髖臼邊緣異常接觸造成疼痛與活動受限,好發於運動員,治療以活動度訓練、髖部深層肌肉強化為主,嚴重時考慮關節鏡手術。
跑者膝
RUNNERS KNEE
坐骨神經痛
SCIATICA
核心肌群訓練
CORE TRAINING