腳踝扭傷 (拗柴)

踝關節扭傷，外側韌帶（前距腓韌帶）損傷最常見，輕微撕裂至完全斷裂分三級，急性期PRICE原則處理，復健重點在本體感覺訓練與踝部肌力強化，預防慢性不穩定。