認識脊椎側彎

在開始任何治療之前，你需要先搞清楚三件事：什麼是脊椎側彎、你是哪一種、以及怎麼初步判斷。這個階段的目標是建立正確的認知框架，避免在錯誤的方向上浪費時間。