旋轉肌袖(肩袖)損傷,包含肌腱炎、部分撕裂與完全撕裂,常見於反覆過頭動作(游泳、網球、搬運工)或年齡退化,症狀為肩膀疼痛無力,治療以物理治療強化為主。
五十肩
FROZEN SHOULDER
肩峰夾擠症候群
SHOULDER IMPINGEMENT
柔韌性訓練
FLEXIBILITY TRAINING
運動後恢復
SPORTS RECOVERY